2023 세계 폐렴의 날: 모든 호흡이 중요합니다. 폐렴을 멈추세요

매년 11월 12일은 세계 폐렴의 날입니다.

 

폐렴은 전 세계적으로 매년 약 450만 명의 사망자를 발생시키는 심각한 질병입니다. 특히 어린이와 노인, 만성질환이 있는 사람에게 치명적일 수 있습니다. 이 날은 성인과 어린이에게 세계 최대의 전염성 사망 원인인 폐렴에 대한 인식을 확산하고 사람들에게 교육을 제공하기 위해 매년 11월 12일에 기념되는 국제 기념일입니다.

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11월 12일 세계 폐렴의 날(World Pneumonia Day)

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폐렴(Pneumouia)

폐렴은 쉽게 말해서 폐에 염증이 생기는 질병입니다. 

폐렴을 일으키는 원인균은 크게 세균, 바이러스, 곰팡이로 나눌 수 있습니다. 그 중에서도 세균성 폐렴이 가장 흔한 폐렴의 형태로 급성으로 발생하고 증상이 심합니다. 바이러스성 폐렴은 세균성 폐렴보다 증상이 약하고 대개 자연적으로 회복도 가능합니다. 곰팡이성 폐렴은 면연력이 약한 사람에게 발생할 수 있으며 중증으로 진행될 수 있습니다.

 

폐렴의 증상은 원인균에 따라 다르지만 일반적으로 발열, 기침, 가슴 통증, 호흡 곤란, 피로감, 근육통, 두통을 동반합니다.

폐렴의 치료는 원인균에 따라 다릅니다.

• 세균성 폐렴의 경우 항생제 치료가 필요합니다. 조기에 적절한 치료를 받으면 사망률이 낮지만 폐렴이 심하거나 합병증이 발생한 경우 치료가 어려울 수 있습니다.
• 바이러스성 폐렴의 경우 대개 자연적 회복이 가능하지만 증상이 심한 경우 항바이러스제 치료가 필요합니다.
• 곰팡이성 폐렴의 경우 항진균제 치료가 필요합니다.

폐렴의 치료는 원인균에 따라 적절한 약물이나 치료법을 얼마나 빨리 처치하는지가 중요합니다. 따라서 폐렴이 의심되면 신속하게 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다.

 

 

폐렴 사망자가 많은 이유

폐렴은 치료가 가능함에도 불구하고 폐렴 및 기타 호흡기 감염 질환으로 인한 사망자 수는 지난 몇 년 동안 급격히 증가했습니다. 2019년 전 세계적으로 250만 명이 목숨을 잃었고 5세 미만 어린이 약 70만 명이 폐렴으로 사망했습니다. 또한 전례 없는 코로나19 발병으로 2021년 호흡기 감염 질환으로 사망자가 크게 증가했습니다.

 

2020년 한국인의 3대 사망 원인 중 하나 꼽혔으며 전체 사망의 44.9% 차지했습니다. 이는 전국 하루 평균 폐렴으로 8835명이 사망했으며 2019년보다 9.800명이 증가하여 인구 10만 명당 사망자 수를 의미하는 조사망률이 593.9명으로 1984년 이래 최고치를 기록하기도 했습니다.

 

폐렴은 치료가 가능한 질병임에도 이렇게 사망자 수가 세계적으로 많은 이유는 무엇일까요? 여러 가지 요인이 있겠지만 가장 먼저 생각 할 수 있는 것은 폐렴의 전염성입니다.

• 폐렴의 전염성 질환입니다. 폐렴을 일으키는 세균, 바이러스, 곰팡이 등의 원인균은 호흡기 분비물을 통해 전염될 수 있습니다. 따라서 폐렴에 걸린 사람과 접촉하면 폐렴에 걸릴 위험이 높아집니다.
• 폐렴은 특히 어린이와 노인, 만성질환이 있는 사람에게 치명적입니다. 이들은 면역력이 약하기 때문에 폐렴에 걸리기 쉽고 중증으로 진행될 가능성도 높습니다. 노인은 폐 기능이 저하되어 있기 때문에 폐렴에 걸리면 합병증이 발생할 가능성도 높습니다.
• 폐렴의 치료가 제때 이루어지지 않을 경우 사망에 이를 수 있습니다. 폐렴은 적절한 치료를 받으면 대부분 회복 할 수 있지만 치료 시기를 놓쳐서 적절한 치료를 받지 못하는 경우 폐렴이 중증으로 이어져 심해지는 경우 패혈증, 호흡부전, 사망 등으로 이어질 수 있습니다.

 

2023년 세계 폐렴의 날 주제

2023년 세계 폐렴의 날 주제는 "모든 호흡이 중요합니다: 폐렴을 멈추세요.(Every Breath Counts: Stop Pneumonia in Its Track)"입니다. 이 주제는 모든 호흡의 중요성을 강조하고 조기 발견, 치료, 예방을 통해 폐렴을 멈추는 것이 시급함을 강조합니다.

폐렴의 조기 발견

폐렴의 조기 발견은 매우 중요합니다. 폐렴은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 대부분 완치될 수 있지만 치료가 늦어지면 합병증이 발생하거나 사망에 이를 수 있습니다. 폐렴이 의심되는 증상이 나타나면 고민할 필요도 없이 즉시 병원에 방문하여 진료를 받아야 합니다. 이 것만으로도 사망률을 크게 낮출 수 있습니다.

 

폐렴의 치료

조기 발견을 통해 원인균을 찾으면 그에 대한 적절한 치료가 가능합니다. 치료 시기를 놓치지 않는다면 중증으로 이어지지 않고 빠른 시간 안에 회복도 가능한 질병입니다.

 

폐렴의 예방

그 무엇보다 폐렴의 예방이 가장 중요합니다. 폐렴은 전염성이 강한 질병이기 때문에 나 뿐만 아니라 다른 사람들을 위해서도 예방은 필수적입니다. 폐렴을 예방하는 가장 효과적인 방법은 '예방접종'입니다. 

• 예방접종은 일부 유형의 폐렴을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 세균성 폐렴의 일반적인 형태인 폐렴구균성 폐렴에 예방접종이 탁월하며 독감으로 인한 폐렴을 예방하기 위해 매년 독감 예방 주사를 맞는 것이 좋습니다.
• 손을 씻는 것도 좋습니다. 손 씻기는 대부분의 전염성 질병을 예방해주는 가장 저렴한 방법입니다.
• 아픈 사람과 접촉을 최소화하는 것도 좋습니다. 감기, 독감 등 호흡기 감염이 있는 사람과 긴밀한 접촉을 피하고 마스크를 쓰는 것이 중요합니다.
• 폐를 손상 시킬 수 있는 행동을 최소화하는 것이 좋습니다. 폐를 손상 시킬 수 있는 행동 중 대표적인 흡연을 중단하는 것이 좋습니다. 흡연하는 사람이 일반인보다 폐렴의 걸릴 위험이 더 높기 때문입니다.
• 건강한 습관을 만드세요. 균형 잡힌 식사를 하고 충분한 휴식을 취하고 규칙적인 운동을 하는 것만으로도 면역체계를 높게 유지하여 바이러스 및 호흡기 질환으로 인한 질병에 걸릴 위험을 줄일 수 있습니다.

 

 

마치며

세계 폐렴의 날은 폐렴을 전 세계에서 가장 치명적인 감염병 중 하나로 인식하고 이를 글로벌적으로 인식을 높이고 예방의 중요성을 강조하는 날입니다. 아직도 저소득과 중간소득에서 감염률과 사망률이 큰 질병입니다. 이는 고소득 국가에서도 비슷한 상황입니다. 그렇기에 폐렴에 대한 교육과 예방이 필수라 생각합니다. 모든 연령층 특히 어린이와 노인에게 필수적인 백신 접종의 중요성에 대해 홍보하고 교육할 필요가 있습니다.